NUTRICOST
WHEY PROTEIN CONCENTRATE POWDER 2 LB
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- El consumo de Whey Protein Concentrada proporciona un mayor crecimiento y recuperación muscular, además que reduce el tiempo de recuperación tras el ejercicio.
- En fase de desarrollo muscular, la Whey Protein Concentrada es un producto indispensable.
- En dietas de definición y restricción calórica: es muy importante en estos casos tomar la suficiente proteína y evitar así la degradación muscular.
- Suplemento básico Post–Entreno: ya que la Whey Protein Concentrada es de rápida asimilación. Es ideal para ese momento en que nos interesa reponer rápidamente aminoácidos al torrente sanguíneo, de esta manera para reparar las fibras musculares y así aprovechar la famosa “ventana anabólica”.
- Suplemento Post–Entreno: ideal también para que nuestro cuerpo disponga de las proteínas suficientes para el posterior ejercicio.
- Suplemento Intra–Entreno: sobre todo en épocas de dietas más estrictas. Yo lo recomiendo durante el entrenamiento para frenar así el desgaste muscular y facilitar la recuperación. Además, que, al estar en déficit calórico, nos da la sensación de plenitud y más energía durante la sesión.
- Antes de irte a dormir: después de una dura jornada de trabajo más entrenamientos, tanto si estás en fase de volumen, mantenimiento o definición, también se puede tomar un batido de Whey Protein Concentrada justo antes de acostarnos, para ayudar a la recuperación y proporcionar proteínas y aminoácidos suficientes para las siguientes horas de sueño (que estaremos en ayuno) y así evitar la pérdida de masa muscular.
